自以为舒服的“葛优躺”,却在无情伤害我们的腰

2022-12-04

当下,生活中你是否有过这样的经历:办公室,或者家里,如“葛优躺”姿势在沙发上玩手机,一玩就是一两个小时,等到起身活动,突然感到腰酸背痛,你摸着自己的腰,心疼不已,一声叹息:“腰好疼!

关爱国人健康生活,弘扬中医未病先治文化。记者采访重庆状元堂中医馆主治中医师罗建国先生/毕业于甘肃中医药大学/曾任甘肃省康复协会理事/从事针灸、推拿临床工作28年/医术功底深厚/在颈椎、腰椎间盘等领域中医临床应用很有见术。不仅收获知识,更收获健康。

罗建国先生说:尽管“葛优躺”姿势,似坐非坐、似躺非躺,比端正坐姿更舒服。但是,它会对脊柱,尤其是腰椎产生不良的影响和危害。由于腰部与沙发无接触,腰部处于悬空反弓状态,会使腰椎负荷过大,同时也会让腰椎的肌肉和韧带长期处于拉伸状态,易导致腰椎的生理弧度消失、腰肌劳损、腰椎间盘突出等问题。

罗建国先生又讲:我国传统中医认为,腰椎间盘突出症属于“痹证”、“腰腿痛”范畴。 因此,用柔和持久、力道均匀的中国传统按摩、推拿及正骨手法,及时有效干预,可以降低患者椎间盘内压力,增加盘外压力,促使突出物回纳。改变患者突出物的位置,松解粘连,解除或减轻对神经根的压迫。

向德而生,厚德载物。作为一家以传统中医中药、中医理疗等为特色的中医馆,秉承“名医+好药,温馨服务”为宗旨,注重患者服务体验,地址:重庆南岸区万寿路19号。不管是团购,还是会员客户,理疗服务标准坚持“患者满意”为止。在大家共同的见证下,成功案例不胜枚举,获得市民良好口碑。


分享